Muito se fala sobre a importância de beber água e se manter hidratada durante o verão. Sim, é essencial manter a hidratação durante os períodos de calor, mas recentes descobertas insinuam que a água pode ser desbancada como principal agente de re-hidratação.
Cientistas afirmam que a água de coco vem a ser esse agente re-hidratante perfeito, superando a água e até mesmo os isotônicos criados pelo homem. Isso porque o seu mineral iônico é muito semelhante ao plasma humano, o que garante uma eficiência maior em repor os líquidos perdidos pelas células e órgãos do corpo. Ela é tão compatível com o corpo humano que pode até ser injetada na veia em casos mais extremos, como já aconteceu durante as duas guerras mundiais.
Mas mesmo sendo o mais conhecido de seus benefícios, o poder de hidratação da água de coco não é a única vantagem que você pode tirar desse líquido. Ela é rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes e enzimas.
Dentre os benefícios dessas substâncias estão: redução da pressão arterial e risco de doença cardíaca, facilita as funções renais, proteção contra câncer, ajuda a evitar cãibras, ajuda a controlar o nível de glicemia do sangue e a circulação sanguínea e tem propriedades de anti-envelhecimento. Além disso, descobertas mais recentes indicam que ela não engorda tanto quanto se imaginava.
Fonte: Marketing GrupoM8
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